Lebensphasen
In jedem der Lebensabschnitte – Kindheit, Jugend, Erwachsenenjahre und Alter – besteht ein besonderer Bedarf an bestimmten Nährstoffen
Nährstoffräuber
Unsere moderne Lebensweise kann den Bedarf an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen erhöhen. Rauchen, Streß und Alkoholgenuß oder auch Diäten spielen dabei eine Rolle.
Diätprogramm
Da Diäten meist mit einer Nahrungsreduzierung verbunden sind, nimmt der Körper dabei auch weniger Vitamine und Mineralstoffe auf. Nur mit einem ausgewogenen Diätprogramm ist eine Gewichtsreduktion gesund.
Fitness
Ein wesentlicher Faktor für das allgemeine Wohlbefinden ist genügend Bewegung. Regelmäßiges Training aber erhöht den Bedarf an bestimmten Vitaminen, Mineralstoffen und Eiweiß.
Es empfiehlt sich daher eine Nahrungsmittelergänzung mit den hochwertigen
Produkten.
Mit Nahrungsmittelergänzungen kann man keine Krankheiten heilen, sondern
nur vorbeugen. Vorbeugen ist unabhängig vom Alter nie zu spät.
1) Der erste Schritt zur gesunden und vollwertigen Ernährung geht nur
über die Ernährung selbst.
2) Die eigenen Schwachpunkte in der Nahrungsaufnahme und Lebensweise erkennen.
3) Ergänzen, aber nur mit qualitativ guten Produkten
Wichtig ist die Aufnahme langkettiger Kohlenhydraten – pflanzliche
Lebensmittel, und davon die gesamten Inhaltsstoffe der Pflanzen, nicht nur
Auszüge einzelner Stoffe, wie bei den meisten Herstellern.